Veckans Hälsotips - God Tzatziki som är både proteinrik och kalorisnål.
Den här Tzatzikin är fantastiskt god och du kan unna dig den med gott samvete.
Tzatsiki 1,5 dl.
Lätt Kesella
1/2 riven Gurka (riv gurkan rakt ner i kesellan, vätskan behövs)
2st. Vitlöksklyftor
Salt, svartpeppar och ev. vatten (till önskad konsistens)
Innehåller sammanlagt ca. 225kcal.
Carlotta Östberg
www.wellnessgruppen.nu
