Det bästa inom friskvård, hälsa och skönhet!

Här får du recept på peeling och scrub för en höstfräch hud... Peela ska man göra för att få bort döda hudceller som finns ovanpå huden....

Har du tränat/rört på dig ordentligt under dagen? Kanske kan du då unna dig lite kvällsgodis. Här kommer något som är bäde nyttigt och...

Skönhetstips efter sommaren Nu har du då suttit där i solen, åkt båt, badat i saltvatten, missat att fila naglarna, hoppat över att...

Supergott & nyttigt "godis" Receptet: 75 gram sötmandel/ mandelmjöl 1/2 dl solroskärnor 1/2 dl cashewnötter, naturella 80 gram torkade...

Ansiktet behöver en uppfräschning lite då och då. Det är fotfarande varma sommardagar och då kan det vara skönt med en svalkande...

Att vara nagelbitare förknippas oftast med nervositet och anses också vara en dålig vana. Nu ska jag berätta för dig antalet bakterier du...

Vatten Melon innehåller dom nyttiga vitaminerna C, A och B6 vitaminer Samt lykopen en Antioxidant (ngt man vanligtvis förknippar med...

Glöm inte ditt hår i sommar. Snabb hårmask bra för dej med ljust hår eller ljusa slingor Ingredienser: 3/4 dl Olivolja 1 msk Honung 2 st...

NYHET Morgonklasser period 1 med start 19/8 tisdagar & torsdagar 06:15 -07:30 SUMMER BOOTCAMP TISDAGAR 18.15 - 19.30 HELA JULI VI KÖR ...

WellnessGruppen utökar och växer. Vi är stolta att få presentera vår nya medarbetare Ulrika Andersson som är Personlig Tränare och...