TRX MED WELLNESSGRUPPEN
TRX - det ultimata träningsredskapet du kan använda TRX öveallt och du kan träna hela kroppen. WellnessGruppen har grundkurser i TRX men vi använder oss av TRX i många andra av våra träningskoncept.
TRX - det mångfunktionella träningsredskapet som du använda överallt och för att träna allt. Du kan träna inne, ute, på resande fot, varsomhällst!
WellnessGruppen använder TRX i många av våra träningskoncept eftersom det är riktigt bra funktionell träning där du använder kroppsvikten som motstånd. Du reglerar enkelt belastningen genom att ändra lite på TRX-banden eller på din kroppsposition.
Har du svårt att få tiden att räcka till för att regelbundet besöka gymmet för din styrketräning? Då kan TRX med WellnessGruppen vara lösningen för dig! Med WellnessGruppen får hjälp att komma igång, du lära dig olika övningar och du får ett skräddarsytt träningsprogram.