TOUGH VIKING CAMP    FULLTECKNAD!  

Är du sugen på en ny utmaning, ett nytt mål och att göra det individuellt men samtidigt i grupp?

Häng då med oss på Tough Viking lördagen den 9 maj!

Hinderbanan är i Hagaparken; 8 km bana med ca 16 brutala hinder.

En rolig utmaning då det gäller att du både har löpning, styrka, explosivitet, smidighet, kämpaglöd och pannben. 

 

 

 

TOUGH VIKING är Nordens största och brutalaste Obstacle Race och består av hårda, blöta och utmanande kilometrar fyllda med massor av brutalt stora hinder designade av specialister inom Kustjägarkompaniet. Hindren är konstruerade för att ge deltagarna maximal utmaning och utgörs av bland annat eld, is, el, taggtråd, lera, vass, armgång och amerikanska fotbollslag. Vi undanber oss att personer med hjärtproblem anmäler sig pga. elhindren.

Pris: 1995:- inkl anmälningsavgift till loppet.

 

6 stycken träningspass-

  • 25/1-2015  Löpning samt info om lopp         kl.15-16

 

  • 15/2-2015  Specifika grenar                            kl.15-16                         

  • 15/3-2015  Explosivitet och styrka                 kl.15-16              

  • 29/3-2015  Smidighet och balans                  kl.16-17               

  • 12/4-2015  Intervaller- backe och benstyrka kl.15-16    

  • 26/4-2015 ”IN REAL”- Vi testar EN DEL "på riktigt"! Tar oss förbi hinder, springer terräng, simmar med kläder och utmanar oss själva lite extra. Klockan 15-17

 

De flesta av passen kommer hållas på Bootcamp planen i Vik.

Specifika grenar och back träning kommer ske på annan plats.

Kläder efter väder. Både tävling/lopp och träning sker på egen risk. 

TOUGH VIKING är

Nordens största och brutalaste Obstacle Race

Anmälan sker till ulrika@wellnessgruppen.nu

Har du några frågor, tveka inte att höra av dig!

Pannben och fokus,

Nu kör vi!!!

/Ulrika

  • Facebook

Wellnessgruppen Stockholm AB © 2018