Veckans Hälsotips - HÖSTFRÄSH HUD
Här får du recept på peeling och scrub för en höstfräch hud...
Peela ska man göra för att få bort döda hudceller som finns ovanpå huden. Det rengör huden på djupet och får huden att se mycket fräschare ut. Peeling får även din dag -och nattkräm att penetrera djupare i huden. Detta förebygger även pormaskar och acne. Man ska använda en mild peeling 1-2 dagar i veckan. Har man känslig och acne hud måste man vara extra försiktig och använda en mycket mild peeling och gärna inte lika ofta.
Saltskrubb
2dl olivolja
4-5 tsk salt
Gör så här:
Blanda olja och salt i en flaska skaka om. Smörj in hela kroppen och låt sitta kvar 10-15 minuter. Duscha av. Bra peelingmassage som ger mjuk och frisk hud.
Sockerpeeling
3msk strösocker
Ta sockret och mal det gärna en gång till i en mortel.
Korna ser små ut men är endå relativt stora nog för att repa huden så mal det i en mortel.
Där efter blandar du i olivoljan,lite beroende på hur du vill ha konsistensen.
Ju mindre olja du tar ju tjockare blir det.
Använd sedan gärna en tvättlapp eller en frote duk och peela med.
Skölj bort blandningen.
Ta hand om dig/ Marie
