Recept på äpple- och kokosplättar samt bananpannkakor
Äpple- och kokosplättar med smak av kanel Ingredienser för ca 8 plättar (se bild): 1 dl havregryn (mixa till mjöl) 1 ägg 1/2 stort...
Veckans Hälsotips - Tips på återhämtning
Tips på återhämtning Återhämtning kan vara välbehövligt för kroppen efter en mängd olika tillfällen t ex intensiva perioder på arbetet,...
Veckans Hälsotips - Vad krävs för att ta din träning till nästa nivå?
Många spenderar väldigt mycket tid på sin träning men resultaten kanske uteblir eller så stannar det av? Ofta behöver man en knuff i rätt...
Veckans Hälsotips - STARKA MUSKLER GER SKYDD MOT DEPRESSION
Styrketräning är hälsosamt oavsett din ålder eller kön! Behöver du hjälp att få den gjord? Kom och träna med en Personlig Tränare. Vi...
Veckans hälsotips - KVÄLLSGODIS - Unna dig något gott & nyttigt
Har du tränat/rört på dig ordentligt under dagen? Kanske kan du då unna dig lite kvällsgodis. Här kommer något som är bäde nyttigt och...
Veckans Hälsotips - Rawfood bollar
Supergott & nyttigt "godis" Receptet: 75 gram sötmandel/ mandelmjöl 1/2 dl solroskärnor 1/2 dl cashewnötter, naturella 80 gram torkade...
